✅ Công dụng chính:
Giảm viêm, giảm đau cơ xương khớp.
Tăng cường tuần hoàn máu, giữ ấm cơ thể.
Hỗ trợ thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng.
? Cơ chế tác động:
Gừng chứa gingerol và shogaol, các hợp chất có tác dụng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng đau, thúc đẩy lưu thông máu, và giảm cứng khớp.